Conviértete en el mejor Entrenador Personal

OBJETIVOS:

• Formar y preparar a profesionales de la actividad físico-deportiva para el desarrollo profesional en el ámbito del acondicionamiento físico individualizado para todo tipo de cliente. Aprenderás recursos de comunicación interpersonal y coaching, gestión de la agenda, formación en Marketing, ventas, captación y fidelización de clientes.
• Conocer el marco profesional de las actividades físico-deportivas, el Fitness y del Entrenador Personal en concreto.
• Aplicar las distintas ciencias biológicas en el desempeño profesional como Entrenador Personal: anatomía, fisiología, biomecánica, neuromecánica, y principios de la nutrición.
• Valorar los factores de riesgo de la salud, la condición física, la postura y la composición corporal de los clientes, así como la movilidad y sus déficits.
• Programar y dirigir entrenamientos de acondicionamiento físico para cada uno de los objetivos y necesidades de los clientes.
• Instruir en su correcto uso los distintos medios y materiales de entrenamiento del mercado.
• Corregir, pedagógicamente, la mala ejecución técnica de los ejercicios velando por la seguridad y la salud de los clientes.
• Comunicar y generar relaciones de confianza con los clientes.
• Conocer y aplicar las herramientas digitales para la captación y fidelización de los clientes.

CONTENIDOS:

Módulo 1. MARCO PROFESIONAL:

• El Fitness y la actividad física y el deporte.
• El Entrenador Personal.

Módulo 2. CIENCIAS BIOLÓGICAS APLICADAS A LA ACTIVIDAD FÍSICA

• Anatomía del cuerpo humano, sistemas y órganos.
• Aparato locomotor.
• Cinesiología del movimiento.
• Biomecánica de los tejidos.
• Fisiología de la actividad física.
• Mecánica del ejercicio.
• Control motor y neuromecánica.
• Principios de la nutrición humana.
• Estrategias nutricionales e hidratación.
• Suplementación y complementos.

Módulo 3. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

• Bases del entrenamiento.
• Metodología del entrenamiento y planificación.
• Gestión y control de la carga de entrenamiento.
• Valoración de la salud y factores de riesgo.
• Valoración de la postura, estructura y composición corporal.
• Valoración de la movilidad y los rangos de movimiento.
• Valoración de la condición física.
• Valoración funcional del movimiento.

Módulo 4. HABILIDADES SOCIALES Y PEDAGÓGICAS

• Habilidades comunicativas.
• Bases de la psicología.
• Metodología didáctica.
• Spotting y feedback one-to-one.
• Atención al cliente.
• Marketing y ventas.
• Marketing digital aplicado a la venta de entrenamiento personal On Line

Módulo 5. ENTRENAMIENTO EN SALA POLIVALENTE

• Medios y materiales de entrenamiento.
• Instrucción de los ejercicios de acondicionamiento físico.
• Ejercicios con el peso corporal y con gomas.
• Ejercicios con peso libre.
• Ejercicios con resistencias guiadas y poleas.
• Ejercicios con material inestable.
• Uso del equipamiento cardiovascular.
• Nuevas tendencias del entrenamiento.

A QUIÉN VA DIRIGIDO EL CURSO:

Esta Doble Certificación está dirigida a todas las personas que quieren formarse para el desarrollo de su profesión en el ámbito del perfil profesional del técnico de sala de Fitness y del Entrenamiento Personal. Tanto si ya estas titulado como CAFyD, Técnico Superior o en alguna otra especialidad el ámbito deportivo o bien si ya eres técnico y quieres renovar conocimientos, ¡esta es tu formación!

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